LA IMPORTANCIA DE RESPETAR LA PERSONALIDAD DE CADA PORTERO

Ahora que comienza la pretemporada para muchos equipos, es importante empezar con buen pie, sobretodo en la parcela que nos compete; la preparación específica de los porteros, como entrenadores de porteros que somos. Para ello, debemos tener en cuenta algunos matices que nos ayudarán a que todo transcurra con mayor eficacia.

Debemos comprender que es una fecha donde todos los porteros quieren agradar en un ambiente muy positivo y hay un gran interés y voluntad en el trabajo realizado. No suele haber problemas, excepto en las plantillas que no están definidas en su totalidad y algún portero duda de su permanencia en el club. 

En los partidos amistosos, es donde nos podemos encontrar las primeras dificultades o adversidades que pueden tener los porteros y debemos saber controlarlas como verdaderos profesionales que somos. Los porteros reflexionan sobre su titularidad en base a los minutos jugados en pretemporada y al rival que se enfrentan, si es de mayor o menor categoría o de mayor o menor nivel siendo ellos titulares. Por tanto, podemos decir que tras las primeras alineaciones, aparecen las primeras desilusiones, y debemos ayudar a nuestros porteros a seguir trabajando igual.

Para ello, tenemos que entender que a nuestros porteros debemos tratarlos de forma diferente a cada uno, según su personalidad o los problemas que se le presentan. A continuación, mencionaremos algunas personalidades que definen al portero:

Portero que se resiste a ser entrenado: pone barreras constantemente a los ejercicios propuestos por el entrenador de porteros. No suele escuchar la explicación y suele hacer lo contrario a lo que se le dice. Las posibles causa de su personalidad puede ser que haya tenido encuentros desagradables con entrenadores de porteros autoritarios que le han hecho coaccionarse a realizar algo en lo que no confía, por tanto, no se fía de los entrenadores de porteros. Hay que escucharle y hablar con él, para establecer una confianza lentamente.

Portero individualista: es egoísta y trata de salir adelante sin pensar en los demás. Suele intentar que los compañeros estén pendientes de él. Suele saltarse todas las reglas y siempre tiene excusas para hacerlo. Las posibles causas de su comportamiento pueden ser que siempre ha estado muy protegido y cree que nunca puede equivocarse, ya que le han formado mal, haciéndole ver que ha crecido profesionalmente en un mundo irreal. Hay que intentar evitar conflictos provocados por su manera de relacionarse con los demás.

Portero propenso a las lesiones: se pueden generar por diversos motivos; bien porque no se cuida lo suficiente, porque juega sin controlar el riesgo que suponen algunas acciones innecesarias, no se protege las zonas debilitadas, juega con total abandono, o sale con miedo y le falta dureza en las acciones de contacto. Las posibles causas de su personalidad pueden ser que le asuste la responsabilidad de la competición, o que tal vez su única forma de conseguir atención sea a través de las lesiones, ya que es posible que necesite sentirse protagonista.

Portero veterano: portero que está llegando al final de su carrera deportiva. Puede ser o no consciente de ello, puede tener un peso o no en el vestuario y puede querer o no querer seguir aportando al grupo. Las posibles causas de su personalidad pueden ser que mentalmente está pensando en su retirada y eso le hace aislarse del grupo. Hay que respetar su jerarquía, consultarle en caso de necesidad y pedirle consejos. Hay que comprender su situación.

Portero estrella del equipo: Sabe que futbolísticamente es el mejor de todos los porteros y el más valorado del equipo. Suele ser un gran producto de consumo informativo. Las posibles causas de su personalidad pueden ser que al ser muy buen portero, le han permitido casi todo y le han hecho ver que es diferente a los demás porteros. Hay que orientar al grupo sobre el mejor modo de convivir con él y hacerle ver que su meta individual solo se puede conseguir con la aportación colectiva.

Portero joven que empieza a destacar: le dan la oportunidad de entrenar con el primer equipo. Es el centro de atención y eso incomoda a los demás porteros con los que trabaja. Suele arriesgar mucho en cada acción debido a su confianza y recibe una excesiva presión. Hay que tratarle como uno más delante del grupo, y aconsejarle en privado para reducir la presión. Hay que frenar su euforia, exigirle esfuerzo para mejorar cada día y explicarle cual es la jerarquía en el vestuario.

Portero que necesita gastar energía: siempre está dispuesto a entrenar más de lo que se pide. Es el primero en salir al campo de entrenamiento y se ofrece el primero a comenzar el ejercicio. Gastar energía le libera ansiedad y necesita controlar todas las variables que están a su alcance para sentirse seguro. Es aconsejable demostrarle que tenemos mucho interés por su preparación.

Portero que será cedido o causará baja: suele acusar los cambios y puede que baje su rendimiento. Hay que entender su situación y saber que en algunos momentos su actitud puede no ser la adecuada.

Portero recién llegado al club: todo es nuevo para él, su rendimiento es inferior a su capacidad mostrada anteriormente, y puede que no esté acostumbrado a este nivel de entrenamiento o tipología de entrenamiento, ya que es diferente la estructura a su antiguo entrenador de porteros. Debemos ser conscientes de sus primeras dificultades iniciales, darle oportunidades desde el principio e intentar visualizar su potencial lo más pronto posible.

Como conclusión, podríamos decir que no todos los porteros tienen las mismas capacidades o forma de solucionar un problema. Además, el carácter de un portero es muy difícil de cambiar. Es verdad que todos podemos cambiar nuestras conductas, pero tenemos que respetar la naturaleza de cada uno de nuestros porteros. Para finalizar, compartiré con todos/as vosotros/as una frase que recoge todo lo anteriormente plasmado. Un abrazo muy fuerte y espero que empecéis la pretemporada al mayor nivel posible para que se vea recompensado vuestro trabajo con la titularidad en portería. 

"El cerebro no es un vaso por llenar, sino una lámpara por encender. Sí ves a un portero bueno, trata de imitarle, sí ves a un portero malo, examínate a tí mismo".

COMO AUMENTAR LA TOMA DE DECISIÓN DE NUESTROS PORTEROS

Los factores que condicionan el rendimiento de un portero de fútbol son varios, por tanto, podemos hablar de un modelo de rendimiento multifactorial, ya que el portero tiene que dominar diferentes aspectos, y como entrenadores de porteros que somos, tenemos la obligación de intentar que haya un equilibrio de todos ellos (técnicos, tácticos, físicos y psicológicos). En la entrada de hoy, hablaremos del factor psicológico.

Para ello, comenzaremos el artículo mencionando que el portero es una pieza clave en un equipo de fútbol, ya que es el jugador más especializado de todos. Cumple una función específica y por ello, necesita una formación psicológica que lo adecue a dicha situación. Es obvio, que lo soñado por todos los porteros es ganar y salvar partidos dándole puntos a su equipo con grandes intervenciones, y eso, es lo que diferencia a los buenos porteros de los que solo lo son de vez en cuando. Convertirse en un portero ganador y eficaz de forma regular, no es tarea fácil, y eso se consigue tomando buenas decisiones en las acciones demandadas en la competición. 

Estas decisiones se pueden mejorar gracias a la ayuda de los entrenadores de porteros que entrenan al portero y le ayudan a ser capaz de pensar más rápido y eficaz. Durante el desarrollo en la progresión de un portero en lo que respecta a la temporada, la parte del cuerpo más importante a desarrollar es el cerebro. Es un gran error a la hora de planificar sesiones de entrenamiento con nuestros porteros, pasar la mayoría del tiempo de los entrenamientos con ejercicios muy analíticos que se centran exclusivamente en reiteradas caídas y ejercicios de juego de pies. Si la mayoría de los porteros tachados como menos buenos son en base al resultado de decisiones tardías o malas decisiones, ¿por qué nosotros, los entrenadores de porteros no pasamos la mayor parte de nuestros entrenamientos trabajando con los porteros en un ambiente que les ayude a tomar mejores decisiones en cortos espacios de tiempo?

Todo ello, provocará que el portero reciba una preparación eficaz, a través de todo el conocimiento que ha ido almacenando, y ello hará que su cerebro, tras ver el balón como un estímulo antes de que llegue a ser reconocido, pueda pensar más rápido, reduciendo el tiempo de respuesta para una acción defensiva u ofensiva determinada, lo que mejorará la anticipación y la lectura del juego.

Como conclusión, podemos decir que el portero de fútbol debe ser el jugador con el pensamiento más rápido en el campo. Su toma de decisiones en jugadas debe ser lograda con gran eficacia en una fracción de segundo. Las acciones a las que se enfrenta un portero son casi siempre únicas y requieren de una acción inmediata. Es por ello que este tipo de acciones, deben ser practicadas una y otra vez en un entorno realista con situaciones abiertas con una aplicación directa que implique a emplear todo el conocimiento del portero, para mejorar su lectura táctica e incrementar la eficacia en su toma de decisión. 

Para finalizar con el desarrollo de este artículo, como suelo realizar asiduamente, compartiré con todos/as vosotros/as una frase que enmarcará todo lo anteriormente narrado. Recordad que por cada minuto que estéis enfadados, perderéis 60 segundos de felicidad. Os deseo que seáis muy felices en las vacaciones más que merecidas tras una gran temporada dando todas vuestras fuerzas en cada acción del entrenamiento y del partido. Un abrazo muy fuerte.

“Cuida tus pensamientos porque se volverán actos. Cuida tus actos porque se harán costumbre. Cuida tus costumbres porque formarán tu carácter. Cuida tú carácter porque formará tu destino, y tu destino será tú vida”.

EL FINAL DE TEMPORADA PARA EL PORTERO DE FÚTBOL

Tras un largo tiempo sin poder escribir artículos debido a la apretada agenda de la cual dispongo últimamente, por fin sacamos un hueco para escribir y debatir sobre lo que tanto nos apasiona; el mundo de la portería. En este artículo hablaremos sobre el final de temporada y lo que ello provoca y acontece en la vida de un portero. Sin más, comencemos el artículo que espero sea de vuestro agrado.

El portero de fútbol, es el jugador que requiere de una especialización posicional más precoz. Sin embargo, sus compañeros de equipo, ejercen una formación universal a nivel técnico-táctico que les ayuda a desenvolverse en diferentes posiciones. Por tanto, podemos decir que ser portero supone un rol específico desde los inicios formativos y competitivos. Al contrario de lo que sucede con otras demarcaciones, es obligatorio diseñar un protocolo de trabajo específico para que el portero llegue al final de temporada al más alto nivel en cuanto a sus condiciones físicas, técnicas, tácticas y psicológicas se refiere.

El problema se nos presenta cuando tenemos que decidir que porteros continúan en el club y cuáles no. Si el club nos da la posibilidad de seleccionar con que porteros nos quedamos, decidiremos. Pero decidiremos de una manera muy objetiva, nunca subjetiva, teniendo presente siempre la empatía hacia el portero. Muchos de vosotros/as habéis sido porteros/as y habéis jugado a un alto o bajo nivel, y cuando llega el momento en que alguien tiene que decirnos que no seguimos en el club, es muy duro. ¿Cómo le explicamos a un portero que no puede seguir en el club si no sabemos realmente porqué no puede seguir en el club? No nos vale eso de es que yo creo que no puedes seguir, porque debemos y es obligatorio explicarle con buenos argumentos como profesionales de la portería que somos, porque no puede seguir. 

Para ello, es muy importante conocer la competición, para saber lo que necesita cada portero/a. En cada categoría se van a demandar unos aspectos y como entrenadores de porteros, debemos trabajar con nuestros/as porteros/as, ejercicios con una transferencia real para ayudarles a mejorar. Otra cosa es que el/la portero/a no consiga alcanzar el nivel planteado.  Cada portero/a tiene un bagaje ya que viene de un sitio u otro, y tiene unas cosas que trabajar que otro/a no las tiene. Además, puede tener una capacidad para asimilar mayor información que otro/a. Aquí reside la esencia de ser entrenador de porteros; ¿por qué un portero/a me asimila mejor la información me dedico más a él/ella y porque otro/a portero/a lo asimila peor le dedico menos tiempo? 

Los porteros/as, cuando fueron seleccionados, hicieron un buen trabajo en su club y eran muy buenos/as porteros/as, y cuando le das la baja ¿ya no destacan? A lo mejor no hemos hecho algo bien y nos hemos equivocado en la selección y hemos cometido un error, o en este proceso para dichos porteros/as, algo hemos hecho mal. ¿Por qué? Porque nos hemos equivocado a la hora de darle prioridad a unos contenidos a trabajar. Nos tocará asumir y comentarle que por desgracia, no hemos conseguido que los asuman los contenidos y matices demandados. Repito, no hemos conseguido, por tanto, nos incluimos, en vez de tachar al portero de que no ha dado la talla y nosotros somos muy buenos entrenadores de porteros. 

Por eso mismo, debéis saber que aún estáis a tiempo de poder corregir vuestras debilidades como porteros/as, de ganaros un puesto en el once inicial y de demostrarle al entrenador, que debe confiar en vosotros/as. Para ello, debéis ser conscientes de lo siguiente: si vemos un futuro sin esperanza, sin desarrollo, ¿cómo vamos a poder vivir el día a día con ilusión? Lo viviremos con desánimo, y por tanto, los resultados que obtendremos serán unos resultados pobres y escasos, lo que conllevará a crear un futuro desilusionante. Es clave entender que el futuro no es algo que nos encontramos, es algo que nosotros creamos. 

Hay que ser consciente de que ejerciendo el papel de víctima como portero/a, no se puede generar ningún futuro positivo en el club. Si como portero/a no tienes una misión clara, no tendrás unos objetivos claros, y ningún viento te será favorable, porque irás siempre a la deriva. Es absurdo pensar que nos van a cambiar las circunstancias y que van a ser más favorables sino estamos dispuestos/as a cambiar algo en nuestro interior, porque como somos, afecta a aquello que atraemos en la vida.

 

Para finalizar con la entrada de hoy, me gustaría compartir con todos/as vosotros/as una frase que recoge todo lo anteriormente mencionado. Espero y deseo de corazón que se cumplan vuestros objetivos y que disfrutéis del poco camino que nos queda para llegar a la meta. No desviaros ni despistaros del mismo, disfrutad cada paso que nos queda por recorrer. Un abrazo muy fuerte.

“Como vemos el futuro, determina como vivimos el presente”.

LA PASIÓN ESCONDIDA DENTRO DE UN ENTRENADOR DE PORTEROS

Actualmente, la demarcación de portero evoluciona a un ritmo vertiginoso y ello ha provocado que se mejore cada día en cuanto a la formación por parte del entrenador de porteros. Para ello, debemos estudiar muy bien la competición en la que nos encontramos, porque será la que nos ayudará a elaborar sesiones de entrenamiento de calidad, basadas en la exigencia de la misma, siendo creativos en cuanto al material del cual disponemos para trabajar, además de darle una importancia directa al potencial y debilidad de los porteros con los que trabajamos.

Si hablamos del entrenamiento del portero, debemos decir que se busca principalmente como objetivo principal que tenga un equilibrio, es decir, que domine todos los aspectos del juego a nivel defensivos y ofensivos, además de poseer muy buenas condiciones físicas y mentales, que le ayuden a tener un gran equilibrio, desarrolladas en armonía con las anteriores, para evitar que aparezcan determinadas carencias. Es un error, centrarnos solo en el aspecto físico del portero, ya que son las acciones técnico-tácticas, las que definen lo que necesita un portero en términos físicos.

Además, debemos tener en cuenta que cada situación de entrenamiento, es igual de importante que cada situación de partido, ya que nos ayuda a aprender con experiencias positivas y negativas, de las cuales no debemos renunciar nunca para evitar la relajación. Debemos utilizar el error como parte del proceso de aprendizaje e interpretar cada situación como un mensaje que tenemos la obligación de descifrar con la máxima eficacia posible, y ello nos ayudará a mejorar día a día.

Por otro lado, es de suma importancia ayudar a que el portero adquiera una gran capacidad de atención y concentración, las cuales le ayudarán a competir de manera excelente en cada partido. Para ello, el entrenador de porteros, deberá ayudarle a obtener los recursos psicológicos necesarios para superar las adversidades y frustraciones que aparecen durante el transcurso de un partido, para ayudarle a que su rendimiento, no se vea alterado por las circunstancias. Si a esto le sumamos la pasión con la que trabajan entrenador de porteros y sus porteros en cada entrenamiento, es mucho más fácil obtener una mejora colectiva. El hecho de aprender todos de todos, hace que tengamos una mente abierta para estar al servicio de nuestros porteros, con el objetivo principal de ayudarles a mejorar.

Para ir finalizando con la elaboración del artículo, me gustaría mencionar como parte fundamental de nuestro trabajo, que tenemos una seria responsabilidad al tener que trabajar en el día a día con uno, dos, tres, o más porteros, los cuales comparten muchas experiencias  entre ellos y tienen que saber competir por un puesto, por tanto, las relaciones humanas deben preservarse siempre entre los porteros de un equipo, y el respeto mutuo entre ellos debe ser habitual. La sana competencia y entrenar para ser mejor que los demás, siempre ayuda en beneficio del equipo. La labor del entrenador de porteros en este sentido, es muy importante para mantener unos niveles competitivos óptimos entre todos los porteros del equipo. 

A modo de conclusión, finalizaremos citando la importancia que tiene mostrar un gran respeto personal y profesional a cada uno de nuestros porteros. Hay que cuidar los pequeños detalles en cada momento. Una participación correcta de todos los porteros en cada sesión de entrenamiento, contribuye a mantener una forma adecuada con el sentido de mantener un nivel competitivo óptimo.

Para finalizar, como acostumbro a mis queridos/as lectores/as, compartiré con vosotros/as una frase célebre que engloba todo lo anteriormente narrado. Una vez más, muchas gracias por vuestras visitas y mensajes que recibo a diario, ya que sois el principal motivo de darle sentido a este humilde blog. Un abrazo muy fuerte.

"Elige un trabajo que te apasione y no tendrás que trabajar ningún día de tu vida".