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jueves, 7 de febrero de 2013

EJERCICIO DE COORDINACIÓN




Equipo: CDAD Nervión Infantil 1º Andaluza

Porteros: Diego, Josan y Fran

Material: balones

Tiempo: 5 minutos

Desarrollo: Un portero situado frente a otro, uno lanzará el balón por encima de su cabeza vertical, y recibirá el balón frontal para blocar y devolver el balón, e inmediatamente blocará de nuevo su balón que lanzó hacia arriba. Posteriormente realizaremos variantes, trabajando con dos balones, uno sobre la superficie de juego que debemos patear y devolver al compañero, y otro con los miembros superiores, realizando pases frontales con blocaje de balón.

Objetivos: El presente ejercicio busca una mejoría en cuanto a la concentración del portero, con ejercicios de coordinación, de cara a las acciones técnico tácticas que tendrá que realizar durante la competición. Trabajaremos para conseguir un mayor dominio con los miembros superiores e inferiores, para adquirir seguridad en la toma de decisiones y agilizar la salida de balón de nuestro equipo.

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